现代人由于工作的原因，经常性长时间的久坐。这样的话对于我们腰部的伤害是很大的，很容易会造成腰椎间盘突出。
6大因素会引发腰椎间盘突出
1、 基本因素
主要表现是骨骼的含水量降低，然后就会因为失水的原因而引起椎节失去稳定。出现松动等一系列的小范围的病理改变。
2、 损伤
由于长期或者是反复的外力造成腰椎的轻微损害，继而就会加重退变的程度。
3、 自身解剖因素的弱点
腰椎间盘会在人成年之后，逐渐的血液循环减少。修复能力变差，在上述的因素基础上，很有可能会出现某种可以导致椎间盘承受压力，而突然升高的因素造成髓核突出。
4、 遗传因素
腰椎间盘突出可能是由于家族遗传因素引起的。
5、 腰骶先天性的异常
包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变，从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。
6、诱发因素
在椎间盘退行性变的基础上，某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。
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