于现代人日常饮食过多，平时运动的活动过少，热量摄入多余热量消耗，这样使得大部分人的身体脂肪越来越积累下来，很多病症也跟随着来。如果想保持身材跟健康，现在就告诉大家一个方法，每天坚持喝养生酒，补气又易瘦！



参楂酒

原料：党参、山楂各50克，阿胶40克，白酒500毫升。

配制：将前三味药切碎，置入容器内，加酒，密封浸泡30天左右，去渣留下酒。

每天睡觉前服用10~30毫升，参楂酒功效主要有益气补血，减肥瘦身。主治气血不足、胃纳欠佳、肥胖症、高脂血症。



枸杞银花酒

原料：枸杞子100克，金银花60克，茯苓80克，白酒1000毫升。

配制：将前三味药材粗碎，置入干净的容器内，加酒，隔日摇动1次，密封浸泡30日，去渣留下酒。

每天喝1~2次，每次10~15毫升。主要的功效是，清热明目、减肥瘦身、主治肥胖症。

养生酒不是药物，而是一种保健和预防的饮品，长期饮用更能根治病症，所以大家一定要坚持下去！
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